Питание - Журнал современная медицина

Питание

Новости 2024

Новости 2024

Собирается ли Китай присутствовать на мероприятии, Кулеба не уточнил. Ранее Киев направил Пекину приглашение. Министр иностранных дел Швейцарии Иньяцио Кассис…
Морковь, черника и другие. Врач перечислил продукты, полезные для зрения

Морковь, черника и другие. Врач перечислил продукты, полезные для зрения

Если кто-то жалуется на зрение, он слышит очень популярный совет: ешь чернику и морковь. Эти два продукта традиционно считаются поддерживающими…
Десерты-убийцы. Диетолог пояснила, какие сладости крайне опасны

Десерты-убийцы. Диетолог пояснила, какие сладости крайне опасны

Сладости далеко не всегда полезны — об этом часто говорят и диетологи, и гастроэнтерологи. Однако отказать себе в какой-нибудь плюшке к тому же кофе могут не все. А есть и те сладости,…
​Один вред. Ученые испытали энергетики в 21 стране на 1,3 млн молодых людей

​Один вред. Ученые испытали энергетики в 21 стране на 1,3 млн молодых людей

Энергетические напитки вредят не только здоровью, но и жизненному успеху, превращая молодых людей в лузеров. Об этом говорят результаты огромного исследования, в котором использовались данные из 21 страны…
Диетолог Ху: полный отказ от сахара бесполезен

Диетолог Ху: полный отказ от сахара бесполезен

Профессор питания и эпидемиологии в Гарвардском университете, доктор медицинских наук Фрэнк Ху поставил под сомнение пользу полного исключения сахара из…
Насолить или подсластить? Диетолог пояснила, что опаснее — соль или сахар

Насолить или подсластить? Диетолог пояснила, что опаснее — соль или сахар

Соль и сахар — одни из самых часто используемых и самых обсуждаемых продуктов. Причем оба нередко предаются порицанию — их…
Шуба на рыбьем жиру. Эксперт: что есть и пить, чтобы не околеть на морозе

Шуба на рыбьем жиру. Эксперт: что есть и пить, чтобы не околеть на морозе

Как согреться в холодную погоду? Большую роль в этом играет питание. И на этот случай есть как народные рецепты, так…
Вода бодрее кофе. Эксперты назвали 5 продуктов, которые побеждают стресс

Вода бодрее кофе. Эксперты назвали 5 продуктов, которые побеждают стресс

Непросто втянуться в рабочий режим после долгих выходных. И несколько рабочих дней только усугубили проблему. Роспотребнадзор назвал продукты, которые помогут вернуть бодрость.…
Не стареть и не полнеть. Диетолог объяснила, для кого полезны мандарины

Не стареть и не полнеть. Диетолог объяснила, для кого полезны мандарины

Известно, что в мандаринах витамина С практически вдвое меньше, чем в апельсинах. Однако у главного зимнего фрукта есть неоспоримое преимущество перед другими цитрусовыми — высокое…
Не просто сварить и съесть. Нутрициолог рассказала, кому вредны сосиски

Не просто сварить и съесть. Нутрициолог рассказала, кому вредны сосиски

Сосиски — очень популярный продукт во всем мире. В некоторых странах даже отмечают день их рождения и устраивают в их честь национальные праздники. Представить без них жизнь…
Оголодать. Нутрициолог назвала 6 продуктов, увеличивающих аппетит

Оголодать. Нутрициолог назвала 6 продуктов, увеличивающих аппетит

Бывает, что мы вроде бы совсем недавно поели, а спустя полчаса-час снова готовы к новому приему пищи. Нутрициолог Екатерина Кузина рассказала aif.ru, какие продукты…
В смеси полезнее. Эксперт рассказал, какое масло поможет снизить холестерин

В смеси полезнее. Эксперт рассказал, какое масло поможет снизить холестерин

Растительные масла рекомендуется включать в любую диету здорового питания. Однако есть немало мифов, которые сохраняются в отношении растительных масел. Разобраться со…
Не только витамины. Диетолог назвала 4 важных причины есть больше овощей

Не только витамины. Диетолог назвала 4 важных причины есть больше овощей

Если вы забываете или вам недостаточно мотивации, чтобы съедать минимум 300-400 г овощей в день, попробуем вас убедить. Как работают…
От горького до сладкого. Диетолог рассказала, какой шоколад полезнее

От горького до сладкого. Диетолог рассказала, какой шоколад полезнее

Шоколад — одна из любимых многими сладостей. Есть много разных видов и сортов. Но какие из них более полезны? Об…
После первой рюмки. Врач назвал, какая закуска может снизить риск опьянения

После первой рюмки. Врач назвал, какая закуска может снизить риск опьянения

Пить на голодный желудок не только вредно, но и опасно, поскольку можно моментально получить алкогольное опьянение. Какая еда снизит риск…
Жирненько? Врач рассказала, стоит ли готовить на Новый год жульен

Жирненько? Врач рассказала, стоит ли готовить на Новый год жульен

Рецепт жульена есть и в знаменитой кулинарной книге Елены Молоховец, и у самого популярного советского кулинарного автора Вильяма Похлебкина. О том, как к нему относятся современные…
Букетик. Врач рассказала, как сделать «мимозу» полезнее

Букетик. Врач рассказала, как сделать «мимозу» полезнее

По легенде, рецепт салата «Мимоза» был изобретен в Абхазии, а название ему местные повара дали из-за сходства желтого и белого слоев салата с цветками мимозы…
Сладкая колбаса. Диетолог рассказала, как искать скрытый сахар в продуктах

Сладкая колбаса. Диетолог рассказала, как искать скрытый сахар в продуктах

Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не больше 50 г сахара в день. Сюда входит не только сахар в чае или кофе, но и во всех продуктах. Для женщин…
Кнопка «Наверх»

Обнаружен Adblock

Пожалуйста, поддержите нас, отключив блокировщик рекламы