Счастье, ау! Психолог раскрыла, как добиться гармонии с собой и другими
Психология
3 часа тому назад
Счастье, ау! Психолог раскрыла, как добиться гармонии с собой и другими
В последнее время тема эмоционального благополучия приобрела огромную популярность. Мы говорим про эмоциональный интеллект, профилактику выгорания, экологичное общение и прочее. Но что конкретно нужно…
Вся правда о голоде: полезно ли лечебное голодание?
Женское здоровье
11 часов тому назад
Вся правда о голоде: полезно ли лечебное голодание?
Уже давно известно, что голод может быть полезен для здоровья. Но в чем его польза? И зачем вообще голодать? Попробуем…
Эндокринолог Лебедева рассказала о вреде манки
Питание
17 часов тому назад
Эндокринолог Лебедева рассказала о вреде манки
Эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, какие крупы могут навредить здоровью. В своем Telegram-канале она отметила, что манная и кукурузная крупы содержат…
Не лучший подарок. Как пакет сладостей может навредить малышу
Детское здоровье
19 часов тому назад
Не лучший подарок. Как пакет сладостей может навредить малышу
Скоро Новый год. Что подарить ребёнку? Набор сладостей в списке есть непременно. Он точно придётся малышу по душе. Но вот…
Первые признаки рака можно «прочитать» по глазам
Женское здоровье
21 час тому назад
Первые признаки рака можно «прочитать» по глазам
Фото: unsplash.com/@marina_mv08 Меланома глаза — это агрессивно текущее злокачественное новообразование, которое встречается редко. Однако знать о его симптомах все же нужно,…
Мужская доля. Врач рассказал, почему мужчины до 60 умирают в 7 раз чаще дам
Мужское здоровье
1 день тому назад
Мужская доля. Врач рассказал, почему мужчины до 60 умирают в 7 раз чаще дам
Почему молодые, успешные и вроде здоровые мужчины порой умирают в 35-60 лет? Вчера в 42 года скоропостижно скончался от сердечного приступа старший вице-президент крупного российского банка…
Все на «Щелкунчика». Психолог рассказал, зачем люди давятся за билетами
Психология
1 день тому назад
Все на «Щелкунчика». Психолог рассказал, зачем люди давятся за билетами
Желающие попасть на «Щелкунчика» в Большой театр сутками мерзли в очереди, а в давке пострадали два человека. Что стоит за стремлением попасть на спектакль? Aif.ru рассказала заместитель…
Отпустить боль: стоит ли бояться наркоза
Женское здоровье
2 дня тому назад
Отпустить боль: стоит ли бояться наркоза
Современная анестезия позволяет пережить сложнейшую операцию в безмятежном сне. Однако многие почему-то больше боятся наркоза, чем самой операции. Есть ли…
Чем день не начинать. Названы три самых вредных завтрака
Питание
2 дня тому назад
Чем день не начинать. Названы три самых вредных завтрака
Ученые назвали три самых вредных вида завтрака и объяснили, почему это так. Английские эндокринологи вынесли приговор трем самым распространенным видам…
Отёки на лице по утрам: убираем их с помощью упражнения «Голова черепахи»
Женское здоровье
2 дня тому назад
Отёки на лице по утрам: убираем их с помощью упражнения «Голова черепахи»
Фото: zeljkosantrac/Getty Images АннаВладимирова врач, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем…
Сняться с главной роли. Женщина всё чаще становится добытчиком в семье
Психология
3 дня тому назад
Сняться с главной роли. Женщина всё чаще становится добытчиком в семье
По статистике, в каждой десятой российской семье кормильцем стала женщина. Они строят карьеру и теснят мужчин в некогда сугубо мужских…
Когда нужны полезные бактерии: что такое пребиотики и пробиотики (и как выбирать продукты с ними)
Женское здоровье
3 дня тому назад
Когда нужны полезные бактерии: что такое пребиотики и пробиотики (и как выбирать продукты с ними)
В последнее время многие адепты здорового питания твердят о поддержании микрофлоры кишечника. Все очень просто: необходимо употреблять свежие продукты, а также
Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов
Питание
3 дня тому назад
Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов
В последнее время становится понятно, что важно не только то, что ты ешь, но и когда ешь. Ученые установили, что из самых полезных диет легче всего та, когда…
Кости и кишечная палочка: что нашли эксперты в популярных марках пельменей
Женское здоровье
3 дня тому назад
Кости и кишечная палочка: что нашли эксперты в популярных марках пельменей
Фото: unsplash.com/@alexandwich Пельмени — один из самых популярных полуфабрикатов среди россиян. Согласно опросу, только 4% наших сограждан не ленится их лепить. Остальные…
Кольцо на пальчик. Психолог рассказала, почему женщины не хотят замуж
Психология
4 дня тому назад
Кольцо на пальчик. Психолог рассказала, почему женщины не хотят замуж
В настоящее время институт брака переживает не самые простые времена. Молодежь задается вопросом: «Нужен ли мне „синяк“ в паспорте, если можно жить вместе и без…
7 неоспоримых причин надевать маску для сна: объясняют дерматолог и сомнолог
Женское здоровье
5 дней тому назад
7 неоспоримых причин надевать маску для сна: объясняют дерматолог и сомнолог
Кадр из фильма «Завтрак у Тиффани» (1961) Содержание статьи 1. Правильно выбираем маску 2. Причины носить маску для сна 2.1 Защищает кожу во…
Это они меня разозлили. Психолог рассказала, как управлять своим гневом
Психология
5 дней тому назад
Это они меня разозлили. Психолог рассказала, как управлять своим гневом
«Я вообще-то добрый человек. Но в какие-то моменты закипаю от злости и срываюсь», — с такими словами люди приходят в кабинет психолога, чтобы понять свое состояние и изменить тех,…
Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе
Питание
6 дней тому назад
Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе
К снижению успеваемости детей в школе ведет нарушение режима питания и сна, также это становится причиной депрессивных настроений, сообщили ученые УрФУ. Результаты…