Отпустить боль: стоит ли бояться наркоза
Женское здоровье
2 часа тому назад
Отпустить боль: стоит ли бояться наркоза
Современная анестезия позволяет пережить сложнейшую операцию в безмятежном сне. Однако многие почему-то больше боятся наркоза, чем самой операции. Есть ли…
Чем день не начинать. Названы три самых вредных завтрака
Питание
8 часов тому назад
Чем день не начинать. Названы три самых вредных завтрака
Ученые назвали три самых вредных вида завтрака и объяснили, почему это так. Английские эндокринологи вынесли приговор трем самым распространенным видам…
Отёки на лице по утрам: убираем их с помощью упражнения «Голова черепахи»
Женское здоровье
12 часов тому назад
Отёки на лице по утрам: убираем их с помощью упражнения «Голова черепахи»
Фото: zeljkosantrac/Getty Images АннаВладимирова врач, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем…
Сняться с главной роли. Женщина всё чаще становится добытчиком в семье
Психология
24 часа тому назад
Сняться с главной роли. Женщина всё чаще становится добытчиком в семье
По статистике, в каждой десятой российской семье кормильцем стала женщина. Они строят карьеру и теснят мужчин в некогда сугубо мужских…
Когда нужны полезные бактерии: что такое пребиотики и пробиотики (и как выбирать продукты с ними)
Женское здоровье
1 день тому назад
Когда нужны полезные бактерии: что такое пребиотики и пробиотики (и как выбирать продукты с ними)
В последнее время многие адепты здорового питания твердят о поддержании микрофлоры кишечника. Все очень просто: необходимо употреблять свежие продукты, а также
Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов
Питание
2 дня тому назад
Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов
В последнее время становится понятно, что важно не только то, что ты ешь, но и когда ешь. Ученые установили, что из самых полезных диет легче всего та, когда…
Кости и кишечная палочка: что нашли эксперты в популярных марках пельменей
Женское здоровье
2 дня тому назад
Кости и кишечная палочка: что нашли эксперты в популярных марках пельменей
Фото: unsplash.com/@alexandwich Пельмени — один из самых популярных полуфабрикатов среди россиян. Согласно опросу, только 4% наших сограждан не ленится их лепить. Остальные…
Кольцо на пальчик. Психолог рассказала, почему женщины не хотят замуж
Психология
2 дня тому назад
Кольцо на пальчик. Психолог рассказала, почему женщины не хотят замуж
В настоящее время институт брака переживает не самые простые времена. Молодежь задается вопросом: «Нужен ли мне „синяк“ в паспорте, если можно жить вместе и без…
7 неоспоримых причин надевать маску для сна: объясняют дерматолог и сомнолог
Женское здоровье
3 дня тому назад
7 неоспоримых причин надевать маску для сна: объясняют дерматолог и сомнолог
Кадр из фильма «Завтрак у Тиффани» (1961) Содержание статьи 1. Правильно выбираем маску 2. Причины носить маску для сна 2.1 Защищает кожу во…
Это они меня разозлили. Психолог рассказала, как управлять своим гневом
Психология
3 дня тому назад
Это они меня разозлили. Психолог рассказала, как управлять своим гневом
«Я вообще-то добрый человек. Но в какие-то моменты закипаю от злости и срываюсь», — с такими словами люди приходят в кабинет психолога, чтобы понять свое состояние и изменить тех,…
Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе
Питание
4 дня тому назад
Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе
К снижению успеваемости детей в школе ведет нарушение режима питания и сна, также это становится причиной депрессивных настроений, сообщили ученые УрФУ. Результаты…
6 самых нелепых мифов о здоровье, в которые люди верят до сих пор
Женское здоровье
4 дня тому назад
6 самых нелепых мифов о здоровье, в которые люди верят до сих пор
Thirdman / Pexels Скрежетание зубами говорит о глистах Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения…
Ешьте всё! Диетолог объяснила главный принцип здорового питания
Питание
5 дней тому назад
Ешьте всё! Диетолог объяснила главный принцип здорового питания
Не секрет, что правильный рацион помогает поддерживать оптимальный вес, укрепляет иммунную систему, снижает риск развития болезней и помогает контролировать артериальное…
«Уютное» кардио и свидания на рассвете: 5 способов позаботиться о себе, актуальных в 2024 году
Женское здоровье
5 дней тому назад
«Уютное» кардио и свидания на рассвете: 5 способов позаботиться о себе, актуальных в 2024 году
Фото: Polina Kuzovkova/Unsplash Забота о здоровье и душевном благополучии — важное дело для каждого из нас. В грядущем году стоит обратить особенное внимание на саморазвитие, улучшение…
Супруги в двойном кризисе. Психолог рассказала, как не дойти до развода
Психология
6 дней тому назад
Супруги в двойном кризисе. Психолог рассказала, как не дойти до развода
С самого момента рождения каждый человек проходит различные кризисы. Вырастая и вступая в отношения, довольно часто происходит так, что кризисы…
Три чашечки в постель. Как пить кофе, чтобы он вдохновлял на любовь
Питание
7 дней тому назад
Три чашечки в постель. Как пить кофе, чтобы он вдохновлял на любовь
О пользе и вреде кофе много спорят. Разбираем некоторые мифы о нём. Миф 1. Кофе способствует снижению веса В «Американском…
Достойный доверия. В МО пройдет марафон с врачами перинатальных центров
Детское здоровье
7 дней тому назад
Достойный доверия. В МО пройдет марафон с врачами перинатальных центров
В Московской области с 27 по 30 ноября пройдет онлайн-марафон «Роддом, достойный доверия», в ходе которого представители перинатальных центров расскажут…
Без таблеток: 8 полезных продуктов, которые советуют диетологи при головной боли
Женское здоровье
7 дней тому назад
Без таблеток: 8 полезных продуктов, которые советуют диетологи при головной боли
Freepik Определить, что стоит включить в свой рацион питания против головной боли, не так просто. Однако есть некоторые продукты, содержащие питательные вещества,…