Отпустить боль: стоит ли бояться наркоза
Женское здоровье
4 часа тому назад
Отпустить боль: стоит ли бояться наркоза
Современная анестезия позволяет пережить сложнейшую операцию в безмятежном сне. Однако многие почему-то больше боятся наркоза, чем самой операции. Есть ли…
Чем день не начинать. Названы три самых вредных завтрака
Питание
10 часов тому назад
Чем день не начинать. Названы три самых вредных завтрака
Ученые назвали три самых вредных вида завтрака и объяснили, почему это так. Английские эндокринологи вынесли приговор трем самым распространенным видам…
Отёки на лице по утрам: убираем их с помощью упражнения «Голова черепахи»
Женское здоровье
14 часов тому назад
Отёки на лице по утрам: убираем их с помощью упражнения «Голова черепахи»
Фото: zeljkosantrac/Getty Images АннаВладимирова врач, основательница Школы оздоравливающих практик Wu Ming Dao Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем…
Сняться с главной роли. Женщина всё чаще становится добытчиком в семье
Психология
1 день тому назад
Сняться с главной роли. Женщина всё чаще становится добытчиком в семье
По статистике, в каждой десятой российской семье кормильцем стала женщина. Они строят карьеру и теснят мужчин в некогда сугубо мужских…
Когда нужны полезные бактерии: что такое пребиотики и пробиотики (и как выбирать продукты с ними)
Женское здоровье
1 день тому назад
Когда нужны полезные бактерии: что такое пребиотики и пробиотики (и как выбирать продукты с ними)
В последнее время многие адепты здорового питания твердят о поддержании микрофлоры кишечника. Все очень просто: необходимо употреблять свежие продукты, а также
Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов
Питание
2 дня тому назад
Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов
В последнее время становится понятно, что важно не только то, что ты ешь, но и когда ешь. Ученые установили, что из самых полезных диет легче всего та, когда…
Кости и кишечная палочка: что нашли эксперты в популярных марках пельменей
Женское здоровье
2 дня тому назад
Кости и кишечная палочка: что нашли эксперты в популярных марках пельменей
Фото: unsplash.com/@alexandwich Пельмени — один из самых популярных полуфабрикатов среди россиян. Согласно опросу, только 4% наших сограждан не ленится их лепить. Остальные…
Кольцо на пальчик. Психолог рассказала, почему женщины не хотят замуж
Психология
2 дня тому назад
Кольцо на пальчик. Психолог рассказала, почему женщины не хотят замуж
В настоящее время институт брака переживает не самые простые времена. Молодежь задается вопросом: «Нужен ли мне „синяк“ в паспорте, если можно жить вместе и без…
7 неоспоримых причин надевать маску для сна: объясняют дерматолог и сомнолог
Женское здоровье
3 дня тому назад
7 неоспоримых причин надевать маску для сна: объясняют дерматолог и сомнолог
Кадр из фильма «Завтрак у Тиффани» (1961) Содержание статьи 1. Правильно выбираем маску 2. Причины носить маску для сна 2.1 Защищает кожу во…
Это они меня разозлили. Психолог рассказала, как управлять своим гневом
Психология
4 дня тому назад
Это они меня разозлили. Психолог рассказала, как управлять своим гневом
«Я вообще-то добрый человек. Но в какие-то моменты закипаю от злости и срываюсь», — с такими словами люди приходят в кабинет психолога, чтобы понять свое состояние и изменить тех,…
Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе
Питание
4 дня тому назад
Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе
К снижению успеваемости детей в школе ведет нарушение режима питания и сна, также это становится причиной депрессивных настроений, сообщили ученые УрФУ. Результаты…
6 самых нелепых мифов о здоровье, в которые люди верят до сих пор
Женское здоровье
4 дня тому назад
6 самых нелепых мифов о здоровье, в которые люди верят до сих пор
Thirdman / Pexels Скрежетание зубами говорит о глистах Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения…
Ешьте всё! Диетолог объяснила главный принцип здорового питания
Питание
5 дней тому назад
Ешьте всё! Диетолог объяснила главный принцип здорового питания
Не секрет, что правильный рацион помогает поддерживать оптимальный вес, укрепляет иммунную систему, снижает риск развития болезней и помогает контролировать артериальное…
«Уютное» кардио и свидания на рассвете: 5 способов позаботиться о себе, актуальных в 2024 году
Женское здоровье
6 дней тому назад
«Уютное» кардио и свидания на рассвете: 5 способов позаботиться о себе, актуальных в 2024 году
Фото: Polina Kuzovkova/Unsplash Забота о здоровье и душевном благополучии — важное дело для каждого из нас. В грядущем году стоит обратить особенное внимание на саморазвитие, улучшение…
Супруги в двойном кризисе. Психолог рассказала, как не дойти до развода
Психология
6 дней тому назад
Супруги в двойном кризисе. Психолог рассказала, как не дойти до развода
С самого момента рождения каждый человек проходит различные кризисы. Вырастая и вступая в отношения, довольно часто происходит так, что кризисы…
Три чашечки в постель. Как пить кофе, чтобы он вдохновлял на любовь
Питание
7 дней тому назад
Три чашечки в постель. Как пить кофе, чтобы он вдохновлял на любовь
О пользе и вреде кофе много спорят. Разбираем некоторые мифы о нём. Миф 1. Кофе способствует снижению веса В «Американском…
Достойный доверия. В МО пройдет марафон с врачами перинатальных центров
Детское здоровье
7 дней тому назад
Достойный доверия. В МО пройдет марафон с врачами перинатальных центров
В Московской области с 27 по 30 ноября пройдет онлайн-марафон «Роддом, достойный доверия», в ходе которого представители перинатальных центров расскажут…
Без таблеток: 8 полезных продуктов, которые советуют диетологи при головной боли
Женское здоровье
7 дней тому назад
Без таблеток: 8 полезных продуктов, которые советуют диетологи при головной боли
Freepik Определить, что стоит включить в свой рацион питания против головной боли, не так просто. Однако есть некоторые продукты, содержащие питательные вещества,…